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про воду 关于水

我们都知道水是生命之源,那每天应该喝多少水,应该怎么喝才合适呢?对于健康的成年人,每天应该补充1500~1700毫升的水;如果是儿童,则应该少于成年人,但也随着年龄的增加而增加。当然,具体的饮水量还是要根据劳动强度、出汗多少以及气温情况来决定。 喝水,最好不要选择含糖饮料代替纯净水。温度不要超过50摄氏度,20~30摄氏度的温开水是最好的,温度太高可能会伤害身体。不要一次喝太多太快,少量多次是比较科学的喝水方法。 那如何知道今天的水喝够没有呢?一个简单的办法就是通过尿液来判断。如果尿液是淡黄色,那就是基本正常;如果是深黄色,说明身体处于缺水状态,应该及时补水;如果是透明无色的,说明水过量了,应该适当减少喝水。现在,你会喝水了吗? Wǒmen dōu zhīdào shuǐ shì shēngmìng zhī yuán, nà měitiān yìng gāi…

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Пойдем в зоопарк!

我们一起去动物园吧 小明: 小红,我们一起去动物园吧! 小红: 好主意!我喜欢动物。什么时候去? 小明: 明天早上你有空吗? 小红: 当然有空!我很期待看到大熊猫。 小明: 我也想看大熊猫!我们明天早上九点见面,好吗? 小红: 好的,九点在动物园门口见面。 ____________________________________________ Wǒmen…

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